Становление психолога

Какие степени мне необходимы?

Чтобы стать психологом, после получения степени бакалавра в области психологии необходимо поступить в аспирантуру и получить степень магистра и/или доктора наук. Continue reading

Барные блендеры

Любому заведению, связанному с общественным питанием, но в особенности тому, в меню которого входят не просто напитки, а именно коктейли, требуется дополнительное оборудование. Оно станет незаменимым помощником в приготовлении напитков со сложной структурой из нескольких ингредиентов, которые составляют барную карту. Continue reading

Как рассчитать, сколько воды вы должны выпивать в день

Многие люди не осознают истинной важности ежедневного употребления достаточного количества воды и того, как это может повлиять как на ваше здоровье, так и на ваши усилия по снижению веса. По данным экспертов, проведенного недавно исследования, употребление всего 2 чашек воды, что меньше, чем размер бутылки газировки, перед едой помогло людям, придерживающимся диеты, сбросить лишние пять килограммов в год и сохранить достигнутый вес. Кроме того, ежедневное употребление необходимого количества воды может ускорить обмен веществ и помочь сдержать переедание, когда организм путает голод и жажду. Но сколько воды достаточно?

Continue reading